Le massage est bien plus qu’un simple moment de détente.
C’est une pratique ancestrale, porteuse de traditions millénaires et de savoirs profonds sur le corps et l’esprit.
Mais connaissez-vous vraiment les origines de cette discipline universelle qui traverse les âges et les continents ?
Les racines anciennes du massage : un héritage mondial
Il y a plus de 5 000 ans, les Égyptiens utilisaient déjà des techniques de massage pour soulager les maux du corps et purifier l’esprit. Les prêtres appliquaient des huiles aromatiques lors de rituels sacrés pour libérer les tensions et harmoniser les énergies.
➡️ Fun fact : Les hiéroglyphes égyptiens montrent des scènes de massage des pieds et des mains, préfigurant certaines techniques de réflexologie d’aujourd’hui !
Mais l’Égypte n’était pas la seule civilisation à explorer les bienfaits du toucher :
• En Grèce et à Rome : le massage faisait partie des rituels des bains publics, utilisé par les athlètes pour récupérer après l’effort.
• En Mésopotamie : des techniques de palper-rouler étaient pratiquées pour stimuler la circulation des fluides corporels.
• En Inde : l’ayurvéda enseignait l’art du massage comme un soin holistique pour rééquilibrer le corps et l’esprit.
• Au Japon : le shiatsu, inspiré de l’acupression, cherchait à relancer l’énergie vitale en stimulant des points précis du corps.
• En Polynésie : le lomi-lomi était un rituel familial, transmis de génération en génération pour libérer les blocages émotionnels.
• En Afrique : certaines cultures pratiquaient des massages plantaires pour activer les réflexes nerveux et induire une relaxation profonde.
➡️ Le saviez-vous ? Les Romains utilisaient des pierres volcaniques chauffées pour détendre les muscles lors de leurs bains thermaux
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